Можно чипсы на похудении?

Question

Можно чипсы на похудении?

Илья Леонов Ученик (4), на голосовании 5 месяцев назад

Можно доширак или чипсы на похудении? Если все равно остаешься в дефиците калорий . Вот я съел вчера за день доширак 390 калорий и салат и у меня ещё приличный дефицит остался. Можно ли так худеть ? Или все равно будет откладываться жир ? Или чипсы там допустим , если все равно в дефиците остаешься

Answer 1

меньше чем три Просветленный (21035) 6 месяцев назад

запрещаю тебе гадить

Answer 2

тринитротолуол Просветленный (20388) 6 месяцев назад

можно разрешаю

Answer 3

это надо диетологу говорить а не обычным работягам

Answer 4

James Stu Знаток (317) 6 месяцев назад

Ешь лучше яблочные

Answer 5

можно конечно! ести тебе не важна цель к которой ты идешь, то нет смысла к ней идти. Чипсы оказались выше в приоритете.

Answer 6

Чипсы это много соли.
Много соли,вода будет в организме задерживаться.
Забудь о похудении.

Answer 7

можно. только печень орёт НЕЛЬЗЯЯЯААА!

Answer 8

Немного всегда можно, но потом обязательно сделай пресс 30 раз

Answer 9

можно если при этом будет дифицит каллорий

Answer 10

Алексей Искусственный Интеллект (105477) 6 месяцев назад

Нет

Answer 11

Всё можно. Но от чипсов при максимуме калорий будет минимум пользы, на это ещё смотри

Answer 12

Важен еще баланс БЖУ (белки- жиры-углеводы)
Этот баланс именно потерю объемов обеспечивает и красивое тело.
А не только цифру на весах и обвисшую кожу-кости в одном месте, отёки в другом и весь оставшийся лишний жир на животе (на ляжках или в другой проблемной зоне...)

Дошик+салат - будет недобор по белкам и перебор углеводов

Чипсы - перебор жиров, не сможете выполнить норму по белкам, оставаясь в дефиците. Разве что 5 чипсиков...

Answer 13

нужно смотреть исключительно по калориями и составу

Answer 14

Нет нельзя, будет жир откладываться, ты похудеешь за счёт мышц, а жиру наверное наберёшь