Как правильно курить сигареты?

суть такая, за 21 год своей жизни ничего никотиносодержащего в рот не брал, но чет накатило и решил покурить, взял Честерфилд без кнопки, выкурил две подряд, эффекта нуль, прям вообще ничего, курил по памяти, знакомые как то обсуждали ошибки новичков и говорили, что нужно не в себя, а втянуть, во рту подержать и выдыхать, в горло не втягивать. Ну я так и делал, но ничего не почувствовал, кроме легкого привкуса жженой бумаги во рту.
Что я делаю не так? Или у меня толерантность к никотину?
P.S.
Идиоты по типу, зажги сигарету и «не нужно оно тебе, не кури» идите лесом