Как побороть страх драться

Question

Как побороть страх драться

Вадим Янук Ученик (137), закрыт 1 месяц назад

Постоянно когда я встреваю в конфликт, я как обосравшись получу по лицу и максимум что я скажу, это просто обзову их, меня постоянно обзывают из за рельефа тела(жирный) и когда я что нибудь скажу они подходят и бьют, а я не могу ничего сделать и просто обзову их максимум (не обызвацтесь что я терпил, просто реально по нужде)

Answer 1

Смелее!
Пусть твой страх будет твоим вдохновением!

Answer 2

Тяжело вот мне страшно убить человека в драке

Answer 3

Если драки не избежать, сосать надо первым

Answer 4

Вьеби кому-нибудь тогда страх сразу пропадет

Answer 5

Меня всегда учили давай сдачи, ну если ты после драки объяснишь что он на меня полез и я дал сдачи то тя не нарушают, а бить боишься тогда Бей в чувствительные места, руки Ляшки, район головы, нос, колени, локти

Answer 6

e404 Гуру (4852) 1 месяц назад

обзывают из за рельефа тела(жирный)

Ну так вперед исправлять это, меньше кушай больше двигайся!
А там и тестостерон в норму прийдет, человек в форме всегда чувствует себя увереннее.
Ну либо можешь сидеть ничего не делать и дальше слушать оскорбления)

Вадим Янук Ученик (137) 1 месяц назад

Прикол в том, что метаболизм медленный, и углеводы и всякое такое не уходит на силу, а копится жиром, и да, мне 13 лет, было бы не плохо рассказать как похудеть, просто я тумбочка (170 см на 103 кг

e404 Гуру (4852) Вадим Янук ,

метаболизм медленный

Это шляпа, в твоем случае нужно заниматься спортом: пробежки, после пробовать отжиматься на коленях сначала, много ходи. Создай дефицит калорий, т.е потребление меньше чем затраты. Исключи жиры, все газировки, сладкое, в особенности сахар по возможности сократи в разы. Углеводов поменьше, упор в белок делай. После тренировки кушать не ранее чем через 2-2.5 часа.

Answer 7

Влад Next Мудрец (12718) 1 месяц назад

Иди в секцию бокса. Берут всех.

Answer 8

Понимай, что если ты не дашь сдачи, в нынешних реалиях никак