Роман Голумбевский
Просветленный
(34501)
6 месяцев назад
Жим ногами - всего лишь тренажер, и конструкции бывают у них разные. На одном с первого захода выжмешь 250, в другом на 150 кг обкакаешься.
КМС, МС есть только в пауэрлифтинге. Присядь, пожми и потяни с пола, тогда выяснишь свой уровень)
кмс мс или ступени?