Что делать, если я не хочу жить, но жалко родных?

Сходи погуляй, кормей поголуби, может отойдёт

Молодость, гуляй и веселись :)

Прежде всего, важно понимать, что ты не одинок и есть люди, которые заботятся о тебе и хотят помочь. Обращайся за помощью, когда она тебе нужна.

**Вот несколько шагов, которые ты можешь предпринять:**

**1. Обратись за профессиональной помощью:**

* Посети терапевта или психолога. Они обучены помогать людям, которые испытывают подобные проблемы.
* Они могут предоставить конфиденциальную и без осуждения поддержку.
* Терапевт может помочь тебе понять причины твоих чувств и разработать стратегии преодоления трудностей.

**2. Позаботься о своем физическом и психическом здоровье:**

* Регулярно занимайся физическими упражнениями, так как это высвобождает эндорфины, которые могут улучшить настроение.
* Хорошо спи.
* Регулярно питайся здоровой пищей.
* Избегай наркотиков и алкоголя, которые могут усугубить депрессию.

**3. Изучи способы совладания со стрессом:**

* Изучи техники релаксации, такие как глубокое дыхание, йога или медитация.
* Проводи время на природе или с близкими, которые поддерживают тебя.
* Занимайся хобби или занятиями, которые приносят тебе радость.

**4. Обратись за поддержкой к близким:**

* Поговори с доверенной семьей, друзьями или другими людьми, которым ты небезразличен.
* Поделись своими чувствами и попроси их о поддержке.
* Позвони на горячую линию поддержки в кризисных ситуациях или обратись в чат поддержки.

**5. Подумай о будущем:**

* Попробуй сосредоточиться на вещах, которые тебе нравятся и которые приносят тебе смысл.
* Подумай о своих сильных сторонах и о том, что ты хочешь делать в жизни.
* Изучи варианты карьеры или обучения, которые тебя интересуют.

Помни, что ты не виноват в том, что живешь с депрессией. Это не признак слабости, и ты сможешь преодолеть это. Не стесняйся просить о помощи и никогда не сдавайся.

психолог не будет читать нотации
если жить не хочется, то у психиатру лучше сразу
знаю о чем говорю, сама недавно в дурке лежала и рада этому очень , специалисты норм попались тк после нее и тревожность ушла и я вышла из 5 лет постоянных фоновых суицидальных мыслей

не обязательно в дурку ложится хахах) но хороший психиатр улучшит состояние
лучше к платному идти

Вот пример человека, который любит оправдываться: Я не могу это я не могу то. Вот пробовал РАБОТАТЬ БЛОГЕРОМ. Это ты где услышал, что блогером можно работать так же как и на других работах. Блогер - это долгий труд, ты аудиторию сразу не наберешь. К психологу не пойду, он не поможет. Вот как раз таки он и может помочь, если ты очень сильно этого захочешь, а не будешь как сейчас обрывать все под корень. Дружище, тебе сколько лет 14? Паришься из-за учебы, сейчас почти везде тякучка кадров. Не обязательно, что ты будешь дворником или грузчиком. Да без бумажки ты какашка, но не без рук и ног же. Для родителей ты всегда будешь самым любимым ребенком на свете, какой бы ты не был. Да, они могут тебя упрекать иногда за то, что ты что-то не делаешь, но это же не основная проблема. Они родители и всегда будут так делать, потому что переживают за тебя. Все что ты описал решаемо и проблема не такая глобальная как тебе кажется. А про психолога ты все таки зря так сказал. они все таки помогают, на своем примере тебе говорю.

Плевать на эту школу, жизнь не закончится, если не получишь аттестат

Рабочая профессия. Не дворник.

не школа виновата, а твоя лень. у нас даже с диагнозами ребята которые учились и старались дучились в итоге нормально. ты здоровый, и даже судя по твоей формулировке "не получаю от жизни кайфа", просто ленивый и не считающий это проблемой. какой кайф ты собрался получать? кайф в таком возрасте могут получать только с рождения богатые люди. и то, они тоже в основном все учатся и работают.кайф можно получать когда ты постарался в учебе, на работе, и себе этот кайф обеспечил. или какого рода кайф тебе нужен? бездомные тоже своего рода кайф получают. не учился совершенно, даже пальцем не пошевелил, раз справку дадут, а теперь опомнился, что оказывается школа это важно и надо было стараться. только поздно уже.

Показать, где окно?

живи, в аду еще хуже, там мучения без конца.

Ты не любовь, жалость к себе и поддержку от кого то ищи. Ищи её в себе! Хватит самого себя опускать и уничижать. Грузчик? Нормальная работа. Иди и поработай хоть пару часов в день грузчиком. И начнёшь себя уважать! Лето грузчики везде нужны. У меня сын перед 10 классом устроился на склад кондитерских изделий приемщиком-грущчиком брака. Больше месяца приходил с работы и даже есть не мог от усталости, спал как мертвый. Потом привык. Все лето проработал, и даже сентябрь, но на 1/2 дня. Когда в новой школе на него наехали борзые. Он спросил совета (не помощи! Так как никогда не дрался) на работе, все мужики за него горой встали. И школота притихла. Потом до окончания школы летом там работал. Школу закончил, в вуз поступил . А ты говоришь грузчик.

Прежде чем умереть, надо хорошо пожить! И что у вас за родители? Почему не помогают вам и не поддерживают вас? Во первых вам надо нанять хорошего учителя-репетитора на дом. Чтоб помог с учёбой. Ни чего в учёбе сложного нет. Есть плохие учителя, которые хорошо объяснять не умеют. Я дочке по двум предметам нанимала девушку отличницу, которая подзаработать хотела. И не дорого это. А во вторых вам сейчас поддержка нужна и позитивный настрой. Вы хоть понимаете, что у вас в жизни может быть всё хорошо и даже отлично? Пока есть силы и здоровье, добиться можно всего! И любви, и карьеры и хорошего отдыха!!!

Есть один способ 100% депрессия уйдёт, жизнь понимать будешь, видеть в ней саму жизнь, проблемы многие решаться будут легко, в душе будет гармония. Только воля потребуется, вера в Бога, молитва и любовь! Всё)
Если вы хотя бы месяц попробуете соблюдать пост, молиться, в церковь ходить и один раз причаститесь и исповедуетесь - убедитесь в этом 100%!
Христос Воскресе!

че за нытье. соберись, сдай на тройки, любой дебил способен получить аттестат
люди рабочих профессий очень неплохо зарабатывают.

Лучше быть живым дворником, чем мёртвым дезертиром и убийцей собственных родителей (не все переживают самоубийство детей, даже если с ними были тяжёлые отношения, легче им точно не будет). И тебе надо не к психологу, а психиатру. А потом к священнику с исповедью, после которой легче будет.