Как похудеть на 20кг главное чтобб кожа не обвисла?я хочу быть няшкой дрейнершой

Она потом восстановится

кожа не обвиснет если будешь худеть постепенно, если надо быстро похудеть то придётся под скальпель ложится чтоб обвисшую кожу брать

Банально, но просто нужно уменьшить потребление ккал и отказаться от сладкого и мучного.

для тонуса кожи, для подтяжки и упругости отлично помогают контрастный душ и скраб лимфодренажный Horse force

Худеть нужно постепенно, сочетая спорт, правильное питание и косметологические процедуры, направленные на поддержания эластичности кожи. Например, хорошо применять ванны с эмульсией Нафтадерм. В ней нафталанская нефть содержится, она хорошо влияет на кожу, подтягивает, делает ее более упругой. Еще можно делать массажи и обвертывания.

Худеть постепенно и заниматься силовыми тренировками

Можно.Ходить каждый день в баню и на массаж.Тогда ничего не обвиснет.

для того чтобы похудеть нужно побольше ходить, заниматься спортом. Если не хочется заниматься, или нету времени, можете поискать какое-то средство. я сам принимал капсулы для похудения,мне помогло. Можешь попробовать данные капсулы (оставлю ссылку снизу). Попробуй, наверняка поможет)
http://leptigenmeridiandiet139.xcartpro.com/r5/?off=Z9bzhaQk&lnk=69167&m=d3bae3207493