алекс
Искусственный Интеллект
(689053)
3 недели назад
от старых бабок слышал?они еще и не такое выдумают!все наоборот.силовые трени стимулируют выработку гормона роста!кстати ни плавание ни турник не способствует росту только прыжки и силовые
СталкерПросветленный (32474)
3 недели назад
от старых дедок. У нас в классе самым здоровым и подкаченным как раз пловец был. Правда он именно занимался профессионально плаваньем
Андрей Устинов
Профи
(727)
3 недели назад
В таком возрасте вообще нельзя поднимать тяжести и тем более толстеть. Займись плаванием, гимнастикой, висом на турнике. Это поможет тебе вырасти. Но учти, что рост это сугубо генетическая лотерея. Посмотри на своих родителей и предков. Если они высокие, то и ты будешь высоким, если он низкие то и ты будешь низким. Так же на рост сказываются разные заболевания.
Это как-то влияет? Или только если переусердствовать?