![](https://otvet.imgsmail.ru/download/303714642_b77b29051f41e3e20691f92b422e0098_800.jpg)
Вот несколько вариантов подходящей еды для поездки в поезде:
•Фрукты/ягоды: Яблоки, бананы, виноград, мандарины, голубика. Они удобны для хранения и употребления.
•Овощи: Морковь, сельдерей, огурцы, сладкий перец — нарезать палочками и упаковать в контейнер.
•Орехи и сухофрукты: Кешью, грецкие орехи, инжир, курага. Они энергоемки и долго хранятся.
•Сэндвичи и бутерброды: С начинкой из колбасы, сыра, овощей, паштета.
•Лаваши и роллы: Завернутые с начинкой из овощей, курицы или тунца.
•Пирожки, булочки.
•Салат(лучше какой-нибудь более-менее питательный)
•Зерновые батончики, мюсли, шоколадные батончики, шоколадки.
Из напитков - лучше воду.
![](https://otvet.imgsmail.ru/download/303714642_6bc0ee272b9ecff7f9cbe05ff8a93354_240x240.png)
![](https://otvet.imgsmail.ru/download/303714642_6ef67dc9406f33ba360d9363afa01272_240x240.png)
Хорошей поездки и спасибо за вопрос!