Массаж скалкой прмогает убрать жир живота?

Пиздeшь

Жир лучше всего убирается не массажами, а дефицитом калорий + физическими упражнениями. :-)

жалко, что она не показывала, что произошло с её лимфоузлами от такого массажа, а главное, куда она направила лимфу и что с ней там случилось.

Ага. Еще успешнее убирает живот мужа. Ежели с размаху.

Какая-то неправильная методика, нужно не истязать себя упражнениями со скалкой по 30-50минут, а достаточно из рациона убрать калорийную пищу и жир сам убежит.

я убирала живот и бока, растирала в душе мочалкой эти зоны и потом на чистую сухую кожу наносила антицеллюлитную сыворотку Лошадиная сила для уменьшения жировых клеток и моделирования контуров тела и потом для проработки талии крутила обруч минут 20-30

Не скалкой. Скалкой неудобно, она объемная. Есть техники массажа, но там массажные палки, бамбуковые. Вообще живот *любит* круговые движения.

Жир локально не уходит. И уж тем более массажем.

Есть вроде какой-то такой эффект у очень толстых людей, жир может сосуды пережимать и задерживать жидкость. И они типа щёткой или расческой массажирует самые толстые участки тела, чтобы стимулировать кровообращение и лимфодренаж, вода лишняя уходит и они за счёт этого худеют. Но это у очень толстых людей, а на лишних 5-10 кг это не сработает.
С таким же успехом можно использовать такой способ https://www.youtube.com/watch?v=M9fMpUz9YGM
или такой
https://www.youtube.com/watch?v=TCtEB9nG0wI