Что делать если все вокруг сильнее тебя в зале? Неуверенность из-за этого
Марк Каменский
Знаток
(343),
на голосовании
1 неделю назад
Когда прихожу в зал и вижу что почти ВСЕ сильнее меня, становится как-то не комфортно. Зал в который я хожу, довольно маленький, плотность в час пик довольно большая. Мне 14 лет, я дрыщавого телосложения. Вес : 65 кг, рост : 173 см. Беру очень маленькие веса, многие берут мои рабочие веса как разминочные на 18 повторений, в то время как я могу максимум 9 сделать. Хожу в зал не долго, неделю. Но от того что я беру такие маленькие веса, мне кажется что все смотрят на меня так, будто "Опять очередной дрыщавый подросток пришёл накачаться" из-за чего мне становится пипец как не комфортно и я начинаю делать не правильно технику, теряться, не перехожу ко следующим упражнениям и др. Качаюсь я без тренера, один, без друга. Прошу совета, что делать в такой ситуации. Мои веса - берут девушки и делают столько же повторений что и я, что вгоняет меня в сильный тильт. Моментами, конечно даже думаю о "стеройдах", но я знаю об их колоссальном вреде молодому организму как у меня, поэтому пожалуй откажусь.
Найди себе самого крутого из зала и начни с ним встречаться. И уверенности будет больше, чем у всех остальных. И ты сразу станешь номером 2 во всей качалке. ?
Dzerzhinsky zavod
Просветленный
(48126)
Федерал, потому что у него не получается в спорте. Бесполезно заниматься тем, что не получается. Пусть например попробует хорошо учиться, и поступить в институт.
Хожу в зал не долго, неделю. Но от того что я беру такие маленькие веса, мне кажется что все смотрят на меня так, будто "Опять очередной дрыщавый подросток пришёл накачаться" из-за чего мне становится пипец как не комфортно и я начинаю делать не правильно технику, теряться, не перехожу ко следующим упражнениям и др. Качаюсь я без тренера, один, без друга. Прошу совета, что делать в такой ситуации. Мои веса - берут девушки и делают столько же повторений что и я, что вгоняет меня в сильный тильт. Моментами, конечно даже думаю о "стеройдах", но я знаю об их колоссальном вреде молодому организму как у меня, поэтому пожалуй откажусь.