В пачке кириешек 400 калорий. Если норма для мужчины в сутки 1800? Тогда можно съесть 4,5 пачек и норма соблюдена?)

Да

Да

не забывайте, что помимо ккал есть такая вещь, как бжу, которую тоже желательно соблюдать.

Ага
Только по белкам будет 0
А по соли х5 от нормы
Если повторять, поплохеет

Норма для мужчины 2500 -3000ккал ,какие 1800

не думаю, что вашему организму будет хватать только сухариков , нужны белки , углеводы и тому подобное, на постоянной основе не думаю, что стоит так питаться.

Калорийность растительного масла 884 кал. на 100 грамм.
203 грамма масла и ты в дамках.
Только белков для мышц и организма нет, углеводов для работы тушки, да и срать нечем.

1). Ты калории от килокалорий ещё не научился отличать?!
2). На всех продуктах данные указаны в килокалориях (ккал)!
3). О каких калориях ты здесь поёшь, пчеловод?!

Если мы разделим 1800 на 400, получим, что можно съесть 4,5 пачки кириешек и при этом не превысить суточную норму. ?

Давай все же не забывать о здоровом подходе к питанию. ? Ведь кириешки - это, все-таки, не самый полезный продукт, несмотря на их калорийность.

Конечно, в меру можно себе позволить и такое лакомство. ? Но все-таки стоит помнить, что идеальный рацион предполагает разнообразие и баланс различных питательных веществ.

Так что, да, математически ты прав - можно съесть 4,5 пачки кириешек и не превысить суточную норму. ? Но, возможно, было бы разумнее распределить эти калории на более сбалансированные и полезные продукты? ??

Мужчина не будет есть 4,5 пачки кириешек.Это для пацана