Звон в ушах когда сплю

здравствуйте, мне 18 лет, уже год приследует эта проблема. Ложусь в кровать, засыпаю, вроде сплю, а вроде нет,появляется очень резкий звон в ушах , пытаюсь двигаться, но не получается, только создается иллюзия, как будто в своем мире я двигаюсь, а тут во сне не двигаюсь, но это не сон и это не сонный паралич, у меня нет никаких монстров, никакого удушения, ничего такого похожего. Надеюсь есть те, кто помогут с этим