Народ , кула лучше ходить для похудения?

Question

Народ , кула лучше ходить для похудения?

Гагик Геворгян Ученик (88), на голосовании 4 месяца назад

Крч, не хнаю куда ходить, на единоборства или в спортзал, хочу похудеть и набрать мышечную, до этого ходил 6 лет на вольную но потом переехали, теперь не знаю куда лучше, я могу за себя постоять но жира много, мышци есть но хочу больше, подскажите пожалуйста

Answer 1

‌‌‍‍ ‌‌‍‍ Оракул (94465) 5 месяцев назад

бегай и жри меньшн

Answer 2

Sw1tchyy Мастер (2193) 5 месяцев назад

В зал

Answer 3

Даниил БАШМАКОВ Знаток (253) 5 месяцев назад

Ходи за кладами
Месяца два и будешь как новенький

Sebastian PereiraПросветленный (32854) 5 месяцев назад

за два мксяца модер так просолиться, что ветром сдувать будет))

Даниил БАШМАКОВ Знаток (253) Sebastian Pereira, бумыч килограмм 50 скинул за пару месяцев

Sebastian PereiraПросветленный (32854) 5 месяцев назад

какрй нахмрдер *можно

Sebastian PereiraПросветленный (32854) 5 месяцев назад

бумыч молоток)/// бумычу привет, кто бы он ни был))

Sebastian PereiraПросветленный (32854) 5 месяцев назад

|----===================---,

Sebastian Pereira, )

Answer 4

Сталкер Оракул (60185) 5 месяцев назад

В туалет.По чаще.

Answer 5

жрать меньше не пробовал,спортсмен диванный ? Чего то ушлёпку ответы не нравятся

Answer 6

Sebastian Pereira Просветленный (32854) 5 месяцев назад

в баню и бассейн

Answer 7

Денис - Мудрец (13643) 5 месяцев назад

На грядки

Answer 8

Накополидис Мудрец (12248) 5 месяцев назад

пожалей друг мои глаза......
пожалуйста....

Answer 9

Честно говоря, и там, и там надо платить деньгами
А заниматься на спорт-площадке это надо тратить силу воли
Если бы выбор стоял исключительно между залом и единоборствами, то выбрал бы единоборства, так как это не только физическая форма, но и дисциплина, в том числе и самодисциплина

Answer 10

стадион или бассейн.худеют от диеты и кардио тренировок не менее получаса