Стоит ли практиковать мясную диету?

Понедельник
Завтрак – салат и 100 грамм нежирной свинины.

Обед – 100 грамм куриной грудки.

Ужин – 100 грамм рыбы с салатом.

Вторник
Завтрак – говядина 100 грамм.

Обед – один томат и 100 грамм телятины.

Ужин – 200 грамм курицы.

Среда
Завтрак – морская тушеная рыба – 100 грамм

Обед – свинина 100 грамм.

Ужин – отварные креветки – 100 грамм.

Четверг
Завтрак – говядина 100 грамм и салат.

Обед – индейка 100 грамм.

Ужин – 100 грамм курицы.

Пятница
Завтрак – свинина 100 грамм.

Обед – рыба 100 грамм.

Ужин – одна сосиска.

Суббота
Завтрак – индейка 100 грамм.

Обед – огуречный салат и 100 грамм куриной грудки.

Ужин – 100 грамм отваренных креветок.

Воскресение
Завтрак – рыба 100 грамм.

Обед – свинина 200 грамм.

Ужин – 100 грамм курицы.