Мышцы быстро утомляются.
Таскали с одноклассником стол, ему вроде ничего а у меня забились руки через некоторое время. Рост 170, Обхват бицепса +- 32 см, Присутствует недовес, занимаюсь спортом.
По дате
По рейтингу
Раньше небыло должной нагрузки на те пары мышц которые ты задействовал когда таскал стол.
Но забиваются даже те мышцы, что я тренил
Видео по теме