Стоит ли попробовать сплит "верх-низ?

Обычный трёхдневный сплит не особо работает на мне,фуллбади заходит хорошо,но хочу попробовать и верх низ. Стаж около 3х лет с весами(более менее разумный тренинг). Допустим так составлю свою тренировку:
Тренировка А:
Подтягивания 4 подхода
Жим лёжа 4 подхода
ПШНБ 3 подхода
Разгибания на блоке 3 подхода
Махи гантелей 3 подхода
Тпенирвока Б:
Приседания 3 подхода
Разгибания ног 3 подхода
Румныская тяга 3 подхода
Икры 3 подхода
Скручивания на блоке 3 подхода.
И так чередовать тренирвоки,объем буду набирать тот,же что при фуллбади,но будет разнообразие хоть какое-то. Что советуете,Хейтеры и Незнайки мимо