Роман Голумбевский
Просветленный
(41177)
10 месяцев назад
Приседания
Приседания на груди
Гакк-приседания
Жим ногами
Выпады
Жим лежа под всеми углами
Жим гантелей лежа под всеми углами
Жимы сидя и стоя
Отжимания
Отжимания на брусьях
Становая тяга
Румынская тяга
Подтягивания любым хватом
Тяга штанги в наклоне
Тяга гантели в наглоне
Тяга т-грифа
Взятия штанги на грудь
Махи гирей перед собой
Рывок/толчок штанги
Жимы/толчки с гирями