Сушка или масса набор, пресс?

Question

Кирюха Скорописов Ученик (188), открыт 2 недели назад

Рост 185 вес 70 хочу пресс и рельефное тело, как накачать пресс без сушки?

Answer 1

дефолт юзер ответы майлру Мастер (1909) 2 недели назад

сушки сушки

Answer 2

Асхабтоматов Профи (532) 2 недели назад

бублики

Answer 3

пресс может быть супер сильным, но его никто не увидит без сушки

Answer 4

алекс Искусственный Интеллект (690133) 2 недели назад

массонабор.кости не сушат.