Фишки в жиме лежа

Question

Фишки в жиме лежа

Love Gym Ученик (44), открыт 1 неделю назад

Пацаны ща на проходку еду, знаете какие не будь фишки для жима?

Answer 1

Weeyyyyy Geyyy Знаток (392) 1 неделю назад

Мост , бинты , положение ног

Weeyyyyy GeyyyЗнаток (392) 1 неделю назад

Можешь ещё претреном закинуться

Answer 2

Если с командами мне кажется там в любов случае чистые придется делать

Answer 3

Положение ног самое важное я думаю, подключай ноги и будет легче!

Answer 4

Sarmat Искусственный Интеллект (208410) 1 неделю назад

Да. Чопик в задницу!
Не благодари ...

Answer 5

локти не разводи в сторону, на мосту подключай широчайшую. Хорошо упирайся ногами.

Answer 6

V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲ Искусственный Интеллект (249412) 1 неделю назад

на проходку еду

техника так не изучается, она оттачивается неделями и месяцами..

Love GymУченик (44) 1 неделю назад

Так техника почти идеальна, я просто спросил есть ли какие не будь фишки. К сожалению ничего нового я тут не узнал(

V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲ Искусственный Интеллект (249412) Love Gym, Сколько ты жмёшь с пола и какой толщины доски для отработки прохождения мертвой точки пользуешься?

Answer 7

алекс Искусственный Интеллект (690245) 1 неделю назад

мост!

Answer 8

надежда петровна Мастер (1459) 1 неделю назад

Тебе это не надо.