Из выбранного списка - дзюдо, по нескольким причинам.
- Борьба создаёт наилучшую базу для развития и закрепления до рефлекторных навыков, именно бойцовских навыков. Сверху которой можно органично наложить ударку.
- Тхэкводно ни в каком смысле не создавалась как система, хоть какой-то самозащиты. Оно создавалось как пиар, корейцам надо было, что-то выставлять. Красиво, эффектно, но ровно до встречи с первым же более-менее опытным бойцом. На близкой дистанции - ровно 0, хотя и есть удары коленями, голенью. Система должна развивать тактику, в тхэквондо её нет.