Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Перед тренировкой: эспрессо изотоник или свежевыжатый апельсиновый сок??

I'm killing everyone I love Мыслитель (9084), закрыт 6 месяцев назад
Проголосовало 38 чел
Варианты ответов
2
36
Комментарии
Александр ВасильевичОракул (51896) 7 месяцев назад
Сок. Тоники перед тренировкой вообще нельзя. Во время тренировки только воду. После тренировки можно всё. А может и сок перед тренировкой пить нельзя, а только воду. Когда я пришёл в зал с газировкой, тренер запретил мне её пить, и сказал, что можно только воду.
I'm killing everyone I love Мыслитель (9084) Dzerzhinsky zavod, да что вы говорите? Изотоники пьют все бегуны перед пробежкой.
ВА ВАВАМудрец (10760) 7 месяцев назад
Сок довольно кислая среда, но во время тренировки всё равно всё всасывается, но лучше наверно изотоник из за поддержания водносолевого баланса и избегания судорог
иван-ивановОракул (87464) 7 месяцев назад
АХАХХА
вспомнились опять классически шутки про питание перед тренировками
))))))))))
иван-ивановОракул (87464) 7 месяцев назад
а еси серьезно я кстати за 3 часа до матча вообще ничего не ем и пью чаще всего воду почти всегда и то не оч много
ДюняИскусственный Интеллект (224317) 7 месяцев назад
Пару глотков воды простой . .