Ложку риса промой, помести в марлю и окуни в суп на полчаса. Рис разбухнет и впитает лишнюю соль. Его останется просто выкинуть (или сварить и съесть, если экономный ???)
Да легко, нужно взять другую кастрюлю, налить воды, добавить картошки, крупы, и сварить до готовности (без соли!). Потом смешать этот пресный суп с соленым до нужной солености.