Алексей Коротков
Ученик
(167)
3 месяца назад
ну, смотря чего ты хочешь. если шея совсем слабая, то да, ты можешь её прокачать, только не перестарайся. если шея гармонирует с твоим телом и выглядит нормально, то не нужно, ведь качать шею порой бывает травмоопасно, а перекачанная шея выглядит довольно странно