Ророноа Зоро
Мастер
(1953),
на голосовании
4 месяца назад
Чувствую себя максимально хреново. На тренировках не могу сделать ничего, вечная вялость и слабость. Дома настроения нет, еле заставляю себя встать с кровати. Че делать вообще в таком состоянии.
Да каво, тренировки ежедневные, как результаты улучшать без них
TheEnder 287
Профи
(774)
Ророноа Зоро, тренировки разрушают мышечную ткань, она восстанавливается не один день. Когда восстановление проходит(2-4 дня с последней тренировки), мышцы становятся сильнее. Можешь спросить у профессионалов, они тебе ответят