Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как сжечь жир за лето?

Alexander Rytsar Ученик (107), закрыт 4 дня назад
В 11 лет вешу 44 кг иногда утром 42 кг. Уже 2 недели выполняю каждый час упражнения по типу:Планка 30 сек. Отжимания 15 раз. Иногда могу пойти на турник. Площадка за домом и поэтому идти недалеко. Также могу прогулятся чуть чуть по этой площадке(Вокруг дома) Также соблюдаю норму каллорий. Завтрак и обед ем всегда а ужин иногда могу по желанию. Сброшу за лето?
Лучший ответ
хавьер эскуэлла Профи (638) 4 дня назад
Какой рост
Alexander RytsarУченик (107) 4 дня назад
160 вроде бы
хавьер эскуэлла Профи (638) Норм, сбросишь
Остальные ответы
Суп с опилками Гуру (2969) 4 дня назад
С огнемета под песню - make it bun dem
Жоткот Джек Гуру (4930) 4 дня назад
Попариться в медном бычке
алекс Искусственный Интеллект (690960) 4 дня назад
в 11 лет не стоит.таким питанием и тренировками тоже никак
Похожие вопросы