Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Я жирный дрыщ
lala lala
(369),
открыт
2 недели назад
Вобщем, я парень, 19 лет, рост 178, вес 64 кг, у меня есть пузо, руки и ноги тонкие, спортом не занимаюсь, могу подтянуться раза 4, решил привести тело в порядок, с чего лучше начать?
7 ответов
Даниил Савельев
(293)
2 недели назад
в спортзал пойди, тренер всё расскажет, можно ещё к диетологу, чтобы диету подобрал
pluggm1nstr????????
(134)
2 недели назад
та ты норм, просто начни ходить в зал, либо на ютубе вбей базовые трени, один месяц и ты станешь другим человеком)
Похожие вопросы