Полному, массу так таковую легче набрать, соответственно, он тяжеловес, который будет больше поднимать эктоморфа. Эктоморф в свою очередь больше пойдет на эстетику тела, ведь массу набрать в разы труднее
Развить физические способности эндоморфу легче. У него прут мышцы, правда вместе с жиром. Эктоморфы жрут в унитаз. Метаболизм такой. И да, еще, от жратвы мышцы не растут.
никому из перечисленных. Толстый навсегда останется жирным колобком, дрищ никогда не наберет нормально массу. И только мезоморфы будут красавчики. Это их вид спорта. Так же как карлики не выигрывают соревнований в баскетбол. Нужно трезво понимать что телосложение ставит крест на амбициях.