Как крепко уснуть?

Question

Как крепко уснуть?

cocogo Ученик (79), открыт 2 дня назад

Привет) Я подросток и я ночью просыпаюсь. Это меня не устраивает, хочется лечь часов в 10 и проснуться в 7:30 - 8:30. Подскажите как можно просто спать как убитый, если так можно сказать)

Answer 1

Мишка Фреде знает Мудрец (18598) 2 дня назад

Пдоочить

Answer 2

Вадим Иванов Оракул (88173) 2 дня назад

Выпей вотки

Answer 3

Тайпан Искусственный Интеллект (411174) 2 дня назад

Не спи пару суток и перед сном пробежку

Answer 4

Встал,пошёл помогать на весь день в огород, засесть, вечер будешь как тряпка

Answer 5

Айюб Мухаммадов Оракул (97211) 2 дня назад

Пара таблеток корвалола, запить молоком (я предпочитаю топлёное), на ночь.

BaLZaSМудрец (14880) 2 дня назад

Ребенку корвалол? Ты в своём уме?

Answer 6

Максим Усань Просветленный (37685) 2 дня назад

Включи аудиокнигу :)

Answer 7

с богом Искусственный Интеллект (119831) 2 дня назад

Упражнения вим хофа делац

Answer 8

Крепкий чай из ромашки, мелиссы, лаванды и валерианы, сделает ваш сон крепким и продолжительным. Выспаться получиться однозначно!

Answer 9

заниматься активным трудом на воздухе

Answer 10

я перед сном хожу 10км, сплю как убитый

Answer 11

Сон это прекрасно. Создатель ,когда сотворил человека ,по своему образу и подобию,еще дал возможность отдыхать -сон человеку. Если верить в Бога можно хорошо спать ,перед сном молиться ему ,просить сон,и что все что хотели бы спросить у Небесного Отца.Например- осознавать свои духовные потребности ?