1). Нафига тебе тренажерные залы?!
2). Ты ещё простой и бесплатный турник не освоил в полной мере!
3). Сделай на нём передний вис или горизонт! Ну, "Солнышко" ты никогда в своей жизни на нём не сделаешь!
Передний вис - Франко Коломбо - 2-х кратный "Мистер Олимпия": ▼
Передний вис - Горизонтальный вис на одной руке - известный скалолаз Джон Гилл, 1969г. ▼
Передний вис - (Передний рычаг) - Джон Гилл - 1962 год ▼
Горизонт на турнике ▼
https://www.youtube.com/watch?v=GEWGR_-JMtY Турникмены отжигают ▼
https://www.youtube.com/watch?v=oVJCmUvCJ2Y