Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Полезно ли засыпать под музыку ?

Богдан Лед Мастер (1167), закрыт 8 месяцев назад
Лучший ответ
Зеркало Оракул (93807) 8 месяцев назад
Нет, это вариации белого шума, то есть определенные ритмы на которые настраивается мозг воспринимая их как тишину и это может потом помешать, когда ты попытаешься заснуть в тишине, которую мозг будет воспринимать как шум, либо малейший звук например твой вдох он воспримет как шум и не даст тебе заснуть.
Остальные ответы
Аркадий Зубов Знаток (313) 8 месяцев назад
Полезно только под песни валентин стрыкало
Пупсик❤️???? Мастер (1139) 8 месяцев назад
Под панк рок не знаю, а вот под колыбельные если помогает то норм
Богдан ЛедМастер (1167) 8 месяцев назад
спасибо
Никнейм Ученик (89) 8 месяцев назад
Возможно, меня успокаивает)
'misa 'cue Ученик (230) 8 месяцев назад
да, если вам нравится музыка и вы заснули то значит что вы расслабились
vostroenteris Мудрец (18566) 8 месяцев назад
От тебя и зависит, помогает засыпать - ну и хорошо, не помогает - оно и не надо.
Слушают и не только музыку, ещё есть шумы, звуки природы пр, может помочь если нескончаемый поток мыслей мешает уснуть.
ДеВоЧкА-ПрИпЕвОчКа Мудрец (11227) 8 месяцев назад
Наверное да, т.к. я быстро под музыку засыпаю. Утром просыпаюсь-телефон горячий, поет Кадышева) Всю ночь «пел»
evtv Гуру (3231) 8 месяцев назад
Если музыка располагает ко сну, то бстрее расслабишься,(тревожные мысли уйдут,) погрузишься в сладкий сон. Но если проблем сосном нет, то лучше самому заснуть.
Александр Махов Просветленный (33904) 8 месяцев назад
Думаю, что нет: обычно при засыпании под музыку, когда кончается музыка, кончается и сон.
Похожие вопросы