ПОЛЬЗА (вред) чай липовый цвет ??

Я от него замерзаю
Очень вкусный конечно, мне он прям мёдом пахнет.
Но я и от обычных горячих напитков нормально потею.
Липу намешала с ромашкой и тысячелистником, чтоб пить при простуде, особенно когда насморк.
Вообще с травками надо осторожно, я доверяю только аптечным. А самосбор это все неизвестно какие там тяжелые металлы, я боюсь медленно и незаметно себя травануть