Чем питаться для поддержания формы? Желательно завтрак, обед и ужин

Question

Тимур Курбанов Мыслитель (8342), на голосовании 3 месяца назад

Answer 1

Дрон Г. Оракул (76101) 4 месяца назад

в армии узнай.

Пкрловкой?)

Дрон Г. Оракул (76101) Тимур Курбанов, а чё-перловка-нормальная каша.

Answer 2

тема666 Просветленный (28378) 4 месяца назад

Пивом с рыбкой

Соскуфился

Answer 3

Смотря какой, если худой то калорийная диета, если толстый то дефицит каллорий

Answer 4

No Name Мастер (1816) 4 месяца назад

вообще пофиг чем, главное не фастфуд и полуфабрикаты

Спасибо

No Name Мастер (1816) Тимур Курбанов, ну и размер порций средний, даже можно чуть меньше, просто не перебарщивать и заниматься спортом