Природа Харе Кришна
Мудрец
(19546)
4 месяца назад
...на ПП кашу на ужин есть нельзя. На завтрак или на обед - нормально.
А вечером только овощное должно быть, потому что вечером у организма нет
энергии переваривать зерно и бобы. Это все будет гнить в желудке.
Молоко брать не жирное и добавлять в кашу, когда она уже сварилась.