Переедаю, сколько калорий нужно? И еще плюс похудеть нужно

Question

Переедаю, сколько калорий нужно? И еще плюс похудеть нужно

Аня Волкова Ученик (15), на голосовании 3 месяца назад

Сколько нужно съедать калориий в день 12 летнему ребенку с ростом 155 и весом 49? И плюс похудеть хочется, также тренировки будут, и можно пожалуйста без вот этих «дура, ты нормально весишь»

Answer 1

Если так отвечать нельзя, то и сказать больше нечего ;))

Answer 2

220 ВОЛЬТ Искусственный Интеллект (469870) 4 месяца назад

.

Answer 3

у тебя нормальный вес. худеть не надо. организм растет , ему нужна энергия.