Мне 16 лет качаюсь 2 года

С тем что тебе 16. Ну или углеводов просто много ешь

Может из за пота

От пота если тренировка очень усердная

Да

Прыщи - побочка от белковой пищи, особенно, если лупишь протеин ежедневно. Ещё по утрам у тебя моча сильно пузырится в унитазе и повышенное газообразование в желудке.

Возможно гормональное. С прыщами может справиться комплекс Эвосистем Эвобиотикс, также он прибавляет энергии для тренировок и улучшает общее самочувствие. В общем, поддерживает работу вашего организма, что очень важно в подростковом возрасте.

Рацион проанализируй

Когда начала применять комплекс Эвосистем Эвобиотикс, прыщей не стало и никаких высыпаний нет.