Инспектор Жопидý
Оракул
(54435)
1 неделю назад
Понимаю, что ситуация с младшим братом очень сложная и вызывает у вас сильные эмоции. Вот несколько советов, которые могут помочь:
## Установите границы
- Поговорите с братом спокойно, но твердо. Объясните, что его поведение неприемлемо и мешает вам спать. Установите четкие правила поведения в комнате.
- Если он продолжит нарушать границы, не стесняйтесь попросить родителей разделить вас на ночь или найти другое решение.
## Сохраняйте спокойствие
- Старайтесь не реагировать эмоционально на его провокации. Отвечайте ровным тоном, без криков и упреков.
- Если чувствуете, что злитесь, сделайте паузу, выдохните и вернитесь к разговору, когда эмоции улягутся.
## Поговорите с родителями
- Объясните им ситуацию подробно, не обвиняя, а прося о помощи. Попросите их поддержать вас в установлении границ с братом.
- Возможно, стоит рассмотреть вариант раздельного размещения на ночь, пока брат не научится соблюдать правила.
## Позаботьтесь о себе
- Постарайтесь высыпаться, даже если придется спать в другом месте. Ваше здоровье и спокойствие важнее.
- Практикуйте техники релаксации, чтобы справляться с тревожностью.
- Не забывайте о своих интересах и хобби, чтобы отвлечься от ситуации.
Помните, что это временные трудности. С терпением, последовательностью и поддержкой родителей вы сможете наладить отношения с братом. Желаю вам сил и удачи!
Alex Inkognito
Мыслитель
(5952)
1 неделю назад
Твой братик просто не умеет свои чувства проявлять приятным способом. Попробуй ему объяснить, что если ему хочется тебе сделать хорошо- подскажи ему, что тебе было бы хорошо.. и что, если он хочет сделать плохо, то получит соответствующую реакцию. Он просто не понимает пока, что тебе нравится, а что нет.
Эля саитбаталова
Профи
(656)
1 неделю назад
Через это все старшие сёстры проходят. А тебе советую поговорить с мамой. Ведь у тебя особые отношения с мамой , не как у брата .
Ведь вы с мамой девочки. И можете друг друга понять. С подругой померишься . Если она согласиться продолжать дружить , значит она дорожит дружбой . Если нет, зачем тебе такая подружка? Я буду рада если мой ответ станет лучшим под этим вопросом ❤️
Даниил Караваев
Ученик
(118)
1 неделю назад
Попробуй спокойно с ним поговорить (если ему лет 10 и более), в случае не понимания объясни всю ситуацию родителям. Если и они не помогут то обращяйся к бабушке, она всегда поддержит.