Мое 2-е я недовольно моим поведением,говорит что у нас проблемы из-за моего правильного и доброго характера.

> У меня нет раздвоения личности,но есть 2-е я.
Это 148.8% биполярное расстройство.

тоже самое. я добрая и открытая, но мое второе ,,я", хочет, чтобы я была закрытой и холодной.

Выливать стресс возможно не только в лицо другим людям.

Людям от вас нужна информация, обратная связь, которая позволит им скорректировать дальнейшее развитие ваших с ними отношений. Чем меньше эмоционального шлака идет с этой информацией, тем легче им эту информацию воспринять, не оскорбившись.

Вспоминаю совет, который дали юной лыжнице в фильме "Белый снег": ей советовали в случае стресса пойти в лес и как следует проораться.

Это проблемы у первого я