Цп загружен, тормозит ноут

В последнее время резко начал тормозить ноут, ЦП скачет постоянно, в основном когда играю в игры, то там 100% задействия, так же в последнее время начал замечать, что часто при запуске игры или программы пишет "не отвечает". В безопасном режиме хотя бы не так сильно ЦП нагружается, но игры также подлагивают, если не хуже. Даже если просто нахожусь в рабочем столе то может нормально так загружаться ЦП. Пробовал исправлять,но сильно не помогает.В чем причина? Как можно исправить?