Отбеливание зубов без посещения стоматолога возможно, но в вашем случае, учитывая, что зуб наполовину состоит из пломбы, это может быть сложнее. Стандартные методы отбеливания могут не дать однородного результата на пломбе и натуральной части зуба. Вот несколько способов, которые можно попробовать:
- Отбеливающие зубные пасты: Они содержат абразивные частицы и химические вещества, которые помогают удалить поверхностные пятна. Обратите внимание, что результат может быть незначительным и займёт некоторое время.
- Отбеливающие полоски: Эти полоски содержат перекись водорода или карбамида, которые помогают отбелить зубы. Но, как и в случае с зубными пастами, они могут не дать однородного результата на пломбе.
- Гели для отбеливания: Гели можно наносить с помощью маленькой кисточки или использовать с капами. Важно соблюдать инструкцию, чтобы избежать повреждения десен и эмали.
- Натуральные методы: Некоторые люди используют пищевую соду или активированный уголь для чистки зубов. Эти методы менее агрессивны, но их эффективность ограничена и они могут повредить эмаль при частом использовании.
В вашем случае лучше всего будет проконсультироваться со стоматологом. Он сможет предложить наиболее подходящий метод отбеливания, учитывая состояние вашего зуба и пломбы. Стоматологические методы могут включать профессиональное отбеливание или замену пломбы на новую, более светлую.