Луис Альберто
Просветленный
(47183)
2 часа назад
## Самонасилие и игнорирование своих желаний: нормально ли это?
Ваша ситуация действительно вызывает беспокойство. Самонасилие и игнорирование своих желаний - это не нормальное и здоровое поведение. Вот несколько соображений по этому поводу:
### Почему человек может заниматься самонасилием?
- Чувство вины или низкая самооценка могут толкать человека на самоистязание, чтобы "наказать" себя.
- Стремление доказать свою ценность или заслужить любовь других может приводить к постоянному преодолению себя.
- Неумение устанавливать здоровые границы и говорить "нет" может заставлять человека соглашаться на то, что ему не нравится.
- Желание избежать одиночества или чувства отверженности может заставлять человека насильно заводить социальные контакты.
### Что лучше: самонасилие или жизнь в своем ритме?
- Жить в своем ритме, следуя своим желаниям и потребностям, гораздо более здоровый и благоприятный для психического состояния вариант.
- Самонасилие и постоянное преодоление себя ведет к истощению, стрессу и ухудшению здоровья в долгосрочной перспективе.
- Важно научиться устанавливать границы, говорить "нет" и не чувствовать себя виноватым из-за этого.
- Одиночество лучше, чем постоянное самоистязание ради поддержания социальных контактов.
В вашем случае, я бы посоветовал мягко поговорить с этой девушкой, выразить свою обеспокоенность и предложить ей обратиться за профессиональной помощью. Но в конечном итоге, решение должно быть за ней самой. Ваша задача - быть поддержкой, но не пытаться насильно менять ее поведение.
Сухачев
Гуру
(3391)
2 часа назад
То, что вы описали, звучит как очень сложная и болезненная ситуация. Каждый человек имеет свои причины и мотивации для действий, которые могут быть не совсем понятны другим.
Что может двигать ее:
Социальные ожидания и давление: Может быть, она ощущает давление общества или ожидания, что нужно быть более социальным, активным или дружелюбным.
Поиск одобрения: Возможно, она ищет одобрения и признания, что может быть особенно важно для людей, страдающих от социофобии или низкой самооценки.
Страх одиночества: Некоторые люди стараются избегать одиночества, даже если это приносит им боль, потому что боятся оставаться наедине с собой.
Сложные эмоциональные переживания: Часто люди продолжают делать то, что причиняет им боль, из-за сложных эмоциональных проблем или прошлого опыта.
Что лучше:
Нет универсального ответа на вопрос, что лучше, так как это зависит от индивидуальных обстоятельств и личных предпочтений. Вот несколько факторов, которые можно учитывать:
Комфорт и благополучие: Если ваш подход к жизни приносит вам удовлетворение и вы чувствуете себя комфортно, это хорошо. Не обязательно следовать чужим стандартам, если они не подходят вам.
Личное развитие и границы: Важно находить баланс между расширением своих горизонтов и заботой о собственном психическом здоровье. Если вы чувствуете, что что-то не подходит вам, разумно это избегать.
Психологическая помощь: Если человек чувствует, что его действия вызывают значительный стресс и физическое недомогание, может быть полезно обратиться за профессиональной помощью.
Ваш подход к жизни и самонастройка — это ваше личное решение, и если он вам подходит, это главное. Важно, чтобы каждый находил свой собственный баланс и подход к жизни.
Самый Умный
Оракул
(60396)
1 час назад
Ну вот кто вам сказал что она себя насилует? И вообще где то лежит? У неё может синдром Мюнхгаузена ей просто очень хочется чтоб её жалели что-то писали мол бедняжечка держись мы с тобой, а она сидит дома и обжирается птицей, вы с ней по скайпу в видеоформате общались чтоб доподлинно верить всему что она постит? У вас на аватаре хорёк это значит вы червей едите или кур живых зубами рвёте? Так с чего вы взяли что она пишет правду учитывая что она насколько я понимаю активист в группе в которой у людей с головой есть какие-то сложности. Вы слишком доверчивы для социофоба.
Суть в том, что я знаю одну девушку из группы ВК и она занимается самонасилием.
Мы коллеги по ментальным проблемам- у нас социофобия.
Эта девушка постоянно ходит на разные встречи с едва знакомыми людьми прям через не хочу. Она реально это делает слишком часто. Пытается найти больше и больше друзей. Потом я вижу от нее посты в группе о том, как она лежит с тахикардией, с плохим самочувствием в целом. Почти все эти вылазки вызывают у нее сильный стресс до описанных симптомов. Но она не останавливается. 4 года назад она едва не умерла от этого превозмогательства- сама писала в группе. Тяжело болела.
Мне просто дико такое.
Если мне не нужны друзья, то я их не завожу.
Если я не хочу встречаться с кем-то и ходить на мероприятия, то я этого не делаю.
При этом я сам себя обеспечиваю, у меня есть работа. Я просто не делаю того, что мне не нравится. По крайней мере, стараюсь не делать. У меня нет друзей и девушки, но мне отлично.
Что ей может двигать: чувство вины или ей не хочется жить размеренно подобно мне?
Реально, зачем она так себя изводит?!
И как вы считаете, что лучше:
Как она себя насиловать и вытаскивать постоянно в реал или как я жить размеренно и в своем ритме?