Что делать если желудочный сок в горло выходит и жжет

Поел чай с бутербродами, вчера ел рис и начал желудочный сок в горло выходит (не знаю как по другому сказать) незнаю что делать родители тоже не знают, знаю какая болезнь но не знаю решение. Еще хочу узнать насколько она серьезная. Спасибо за ответы