Когда долго дышу носом его закладывает

сходи к лору лучше

Нозальный спрей бро и до конца жизни подсядешь

Правильно, лучше сходить к лору. Омоложение тебе не нужны. А правильно лечение сможет назначить только врач при осмотре

Вам нужно обратиться ко врачу, чтобы он выяснил причину вашего нездоровья. Плюсом вам будет купить увлажнитель, через неделю- две пользования увидите улучшения дыхания

Лучше обратиться к врачу, на это может повлиять неправильная форма носа или когда то ломали нос или проблемы с перегородкой (очень много вариантов проблем) но врач сможет сказать точно

Возможно у тебя аденоиды. Пусть ЛОР врач посмотрит.