Обоснована ли моя ревность? Может, я себя накручиваю? Или всё же стоит задуматься?

Здравствуйте, дорогие пользователи! Не знаю уже что и делать с этим неприятным чувством тревоги и страха, что могу потерять любимого человека из-за ревности.

Уже полгода как мы встречаемся. Живём вместе.
За столь такое время столько всего прожили вместе, он мне во многом чем помог, и я ему старалась всегда помочь во всём.

Но на протяжении некоторого времени меня яро разрывало чувство ревности. Любое его общение с девушками - меня как тут же охватывала тревога и паника.
Потом, конечно, всё было отлично. Он показывал мне свою любовь делами. Приезжал ко мне на работу, и забирал, когда была возможность. Покупал мне вкусняшки и старался радовать меня
Пусть это было и не часто, но всё же.

Но вот совсем недавно, я увидела его переписку с одной интересной девицей ( не могу сказать какие были у них взаимоотношения ранее, но они типо теперь " лучшие друзья/ хорошие знакомые " ) - и от увиденного меня снова охватили навязчивые нехорошие мысли, страхи...

Просто, сравнив его общение с ней и со мной - мне стало так больно. Меня он часто игнорит в соцсетях, и дома поговорить с ним не могу. Хотя мы ежедневно рядом друг с другом.
И он, от скуки, решил с ней пообщаться...

Мне одновременно и стыдно, и больно за то, что я ревную его. Я понимаю, что он не моя собачка, и не моя собственность...

Просто в детстве мои " друзья " всегда выбирали кого-то другого, заместо меня. И видимо, этот опыт не оставил меня в покое, хотя мне уже 18 лет.

Мне, наверное, просто обидно за то, что заместо того, чтобы поговорить со мной - он играет в комп, может часами быть в ванной комнате, а потом пишет другим. И когда его что-то просят и ему что-то нужно - он мигом летит по делам. А как только я прошу сходить в магазин, либо сделать мне покушать/помыть посуду, пока я на работе - ему лень.

Я не молчала. И пыталась поговорить с ним насчёт всего вышесказанного. Но в ответ получаю только: " меня это достало уже, может хватит?? И хватит плакать! Это тоже начинает раздражать! "

И в итоге - мучаюсь, не знаю что делать, а попытки контролировать себя - тщетны. Всё равно ревность и обида вырываются наружу, и в итоге снова злость в его глазах, и залипание в компьютер.

Я его очень сильно люблю, и не хочу его терять из-за своих же обид и страхов. Я готова смириться со всем, но не могу принять тот факт, что к другим людям, а в особенности, к той девушке, он проявляет больше внимания, чем ко мне.