Вопрос по температуре процессора

Собрал пк
Ryzen 7500f
ID Colling 224 xts(термопасту мазал из комплекта с кулером)
Asrock a620m pro rs
Gskill ddr5 5600 на 32 гб
В общем, температура в простое держится на отметке 45 градусов
Вчера запустил атомик Харт на ультрах в full he, там температура колеблилась от 65 до 75 в некоторых моментах
При этом во время обычного использования бывают скачки до 60 примерно на 5 секунд, затем температура опускается обратно до 45
Это нормально или так не должно быть?