Спорт , борьба

Question

Влад Кутянин Ученик (97), на голосовании 3 месяца назад

Пришёл с тренировки. Стояли на голове, мостик и тд. Теперь болит голова. Именно голова не кожа. Что делать?Я ничем не ударялся!

Answer 1

не привык возможно, перед мостиком шею разогревай и прогревай, я так себе когда без разминки встал вообще шею защемил. или возможно маты жёсткие

Answer 2

Sfera Искусственный Интеллект (192065) 4 месяца назад

что бы поумнел, скоро еще ребра намнут

Answer 3

я бы не тренировался, пока неприятные ощущения не пройдут в голове.