Как понять что тебя штырит от мускатного ореха?

Уже как 2 часа после употребления 3 маленьких орешков ( молотом виде) эффектов 0, слегка хочу спать, может само внушение , но суть в том что может ли от него вообще не штырить, и что будет если заснёшь ?