Встречаюсь с девушкой четвертый месяц, все серьезно, но в последнее время завал в работе и свои заморочки

Мы уже четвертый месяц как вместе, и у нас все серьезно, но вот на этой неделе тяжелое для нас обоих время настало, у обоих завалы большие на работе, и вместе с этим еще критические дни у дамы, и вот она на нервах и мне прилетает, но я не держу какого-то зла на неё и все прекрасно понимаю и вижу. Поговорили вчера, сказала на эти дни не обращать внимания когда идут, сказала что время тяжелое в работе, главное что мы есть друг у друга и чувствуем поддержку друг друга, остальное все переживём. Как перестать думать и накручивать себе в голове плохие мысли?