Если есть много белка, ты получишь мышечную массу или сплошной жир?

Question

Уебище Ученик (136), на голосовании 2 месяца назад

Answer 1

Яффа Носферату Мудрец (14708) 3 месяца назад

массу

Answer 2

Boombuuu Мастер (1580) 3 месяца назад

Жир

Answer 3

111 Мудрец (15973) 3 месяца назад

Ага. Излишки белка в жир уходят

Answer 4

sanya994832 Профи (764) 3 месяца назад

Не трош белочек

Answer 5

Яна Спесивцова Ученик (102) 3 месяца назад

Если кушать их сидя на кровати то жир

Answer 6

по подсчетам в моей тупой бошке я могу сказать так: если будешь заниматься то мышцы получишь, а если сидеть то жир

Answer 7

белок в каком смысле

Answer 8

хахах, я прочитал как бе́лка а белка́, я подумал причем здесь животное хахаха

Answer 9

В долгосрочной перспективе любое переедание приведет к ожирению

Answer 10

Подсчет Бжу и силовые тренировки с норм отдыхом и сном дадут мыш. массу а просто белок есть не получится

Answer 11

Мышечную, если тренируешься