Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Почему на всех этих видео с рекордами в подтягиваниях, отжиманиях и других упражнениях с собственным весом везде делают

имя фамилия Ученик (21), на голосовании 2 месяца назад
Какие-то убогие повторы? Есть какое-нибудь видео, где ставят реальный рекорд по чистым подтягиваниям, а не на пол-шишечки? То есть где человек правильно, но при этом быстро делает или очень много.
Голосование за лучший ответ
Dmitry V Гуру (3097) 3 месяца назад
Не встречались такие )
V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲ Искусственный Интеллект (263840) 3 месяца назад
правильно, но при этом быстро делает
Это ведет к быстрому переходу в лактатный режим. Много можно делать только в аэробном режиме, это требует изменения техники и филигранного управления расслаблением мышц в промежуточные фазы движения.
Роман Голумбевский Просветленный (34358) 3 месяца назад
Посмотри Шреддера или Дмитрия Головинского
Похожие вопросы