В 16 лет выпирает живот(100 процентов не жирдяй)

Question

В 16 лет выпирает живот(100 процентов не жирдяй)

Никита Скитлов Ученик (213), на голосовании 2 месяца назад

В 16 лет выпирает живот(100 процентов не жирдяй).. Проблема с осанкой(гиперлордоз), какие упражнения поделать или просто качать ноги и бедра

Answer 1

Нет такого слова ,,жИрдяй".Его придумали лохи с Ren-TV.Есть ,,жЕрдяй" и означает высокого и тощего,как жЕрдь,человека.Просто качай пресс,чтоб подтянуть мышечную стенку брюшины.

Answer 2

Нигер Нигер Просветленный (35832) 3 месяца назад

Качайся.

Answer 3

Почему ты так уверен, что не жирдяй? Ну и кроме жира, живот может быть раздут от еды (потому что она постоянно в нём, от газов, от воды наконец (вода, которая задерживается в организме)

Answer 4

VTV Оракул (56338) 3 месяца назад

Это дефект мышц спины. Надо обратиться либо к профессиональному тренеру, либо к остеопату.

Валерий - ВрачПросветленный (35224) 3 месяца назад

причём тут живот и осанка? Какая связь?

VTV Оракул (56338) Валерий - Врач, потому что, если нет врожденных заболеваний позвоночника или травм или индуцированных причин, то сколиозы, лордозы и кифозы - это следствие негармоничного развития мышечной системы

Answer 5

Можно фото осанки? Так более точно скажу что делать, а тот одни тормоза, которые могут только вредные советы давать. Живот и осанка не связаны. Потом расскажу. Фото осанки надо.